Fitness.com.hr Fitness.com.hr

Nema problema!

Dogodi se i nama :).
Upiši svoju email adresu pa ćemo ti poslati novu lozinku.

Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje
  3. Lifestyle
  5. Kako to rade poznati

Marisa Miller o dijeti i ljepoti

Image

Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu

Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:

Fitness.com.hr webshopu

Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)

Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!

BEST BUY ponuda

Komplet utega i šipki Cembar 40 kg Najpopularniji komplet utega i šipki za vježbanje kod kuće. Pogodan za izvođenje više od 100 vježbi. Zaliha je ograničena!

Marisa Miller, model za Victoria Secret, otkrila je male tajne svojeg uspjeha. Negira izgladnjivanje u svrhu održavanja manekenske figure i pojašnjava: "Radije vježbam i ne držim dijetu, nego da moram biti na dijeti i ništa ne vježbati."

No, to ne znači da se Marisa ne hrani zdravo; dan započinje zdjelicom zobene kaše s 2 žlice javorovog sirupa, malo mlijeka i narezanom bananom. Tokom dana prigrize jabuku i par kriški malo-masnog sira ili voćne pločice. Za desert se počasti s par narezanih jagoda ili banana s otopljenom čokoladom - kako zadovoljavajuće!

Zobena kaša i banana

Marisina omiljena tjelovježba je boks. Na putovanjima se koristi kolutima za odupiranje i pilates prstenom koje je kako i sama kaže "lako ubaciti u torbu, a mišiće vježbaju bez puno naprezanja".

Marisinih 5 savjeta za izgled top-modela:

  1. Ten – sredstvo za samotamnjenje daje vam brončani sjaj koji vas čini vitkijima.
  2. Istaknite guzu – želite li izgledati mršavije u kupaćem kostimu ili donjem rublju izbacite guzu unatrag tako da tijelo dobije zamamni "S" izgled.
  3. Istaknite trepavice – ovaj trik vam vizualno otvara oči i izgledate budniji.
  4. Nosite oskudne kupaće kostime – suvišni materijal zapravo vam odmaže, vaša guza može izgledati manje, ako ju sasvim ne pokrijete.
  5. Izbacite gazirano, slano i alkohol – uzrokuju "napuhivanje".

Marisa Miller Marisa Miller

Izvor slika: dailystoke.com

Objavljeno 20.03.2009.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Pročitaj i ovo

Anketa

Koji je vaš fitness cilj?

Najpopularnije u zadnjih 7 dana

Izdvojeno iz Webshopa

Vidi sve izdvojene proizvode
Ova web stranica koristi kolačiće

Kolačiće upotrebljavamo kako bi ova web stranica radila pravilno te kako bismo bili u stanju vršiti daljnja unaprjeđenja stranice sa svrhom poboljšavanja vašeg korisničkog iskustva, kako bismo personalizirali sadržaj i oglase, omogućili značajke društvenih medija i analizirali promet. Nastavkom korištenja naših internetskih stranica prihvaćate uporabu kolačića.