Fitness.com.hr
Ovo je doručak "srokan" nabrzinu, ali je kombinacija tako dobra da je moram podijeliti s vama. Sastojke povećajte ili smanjite, prema vlastitim potrebama ili količini gladi koju osjećate dok pripremate ovaj obrok.
- 1 žlica sušenih brusnica
- šaka oraha
- 1 žlica chia sjemenki
- 2 žlice zobenih pahuljica
- malomasno ili neko drugo mlijeko
stavila sam sve sastojke u posudicu i prelila mlijekom pa ostavila da malo odstoji, da se zobene omekšaju, a chia sjemenke malo nabubre.
Ovaj doručak gotov je za par minuta, a opskrbili ste se energijom za pola dana.
Objavljeno 22.08.2018.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,55%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 14,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 63,00 €
-
Bučica Neopren 2 kg (1 kom)
Bučica od lijevanog željeza prekrivena neoprenom. Profilirani oblik olakšava vježbanje.
- 8,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija