Glutamin

Za normalno funkcioniranje ljudskog organizma potrebne su aminokiseline. Dijelimo ih na esencijalne (one koje moramo unositi hranom), neesencijalne (one koje organizam sam stvara) i poluesencijalne (one koje dijelom organizam sam proizvodi, ali u nedovoljnoj mjeri).

Glutamin je poluesencijalna aminokiselina i organizam ga u određenoj mjeri uspijeva sam proizvesti, ali u situacijama pojačanih potreba za ovom aminokiselinom potrebno je dodatno ga unositi hanom ili dodacima prehrani kako bi se nadomjestio nedostatak, a tijelo opskrbilo ovom aminokiselinom koja sudjeluje u mnogim vitalnim funkcijama.

Glutamin je kao dodatak prehrani namijenjen svim aktivnim pojedincima, od početnika u vježbanju i sportu općenito, do rekreativnih vježbača i profesionalnih sportaša. Također, mogu ga uzimati sve i mladi i stari, muškarci i žene i svi koji žele svojim treningom postići rezultate te se iz treninga u trening osjećati bolje, spremnije, snažnije i više fit.

Glutamin je najzastupljenija aminokiselina u mišićnom tkivu (preko 60% ukupnih aminokiselina), pa je jasno da je potrebna svima koji sportom iscrpljuju i oštećuju mišiće.

U ponudi je glutamin u prahu više različitih proizvođača i gramaža. Također, dostupan je glutamin u različitim okusima koji će vaš unos glutamina svakodnevno učiniti ukusnim iskustvom, a i pomoći vam da svakodnevno na ugodan način unesete potrebnu količinu tekućine i spriječite dehidraciju nakon treninga.