Mjesečni program treninga za mršavljenje

Opis proizvoda:

Mjesečni program treninga za mršavljenje namijenjen je svima koji žele smršaviti i izgubiti višak masnog tkiva, a isto tako učvrstiti i oblikovati tijelo.

Program treninga osmišljen je za sve one koji žele vježbati u udobnosti svoga doma i ne žele odlaziti u teretanu ili fitness centre na individualne ili grupne treninge, ne zahtijeva korištenje dodatne opreme i rekvizita, a prilagođen je svim stupnjevima treniranosti (mogu ga koristiti i početnici i napredni vježbači). Program uključuje treninge u kojima je stavljen naglasak na povećanu kalorijsku potrošnju tijekom i nakon treninga.

Sastoji se od 16 treninga raspoređenih u 4 tjedna, opisa svih vježbi i oblika treninga koji su dio programa. U uvodnom dijelu programa nalaze se sve bitne informacije potrebne za uspješnu provedbu treninga. S obzirom na to da je za mršavljenje izuzetno bitna uravnotežena prehrana sa smanjenim kalorijskim unosom, u uvodnom dijelu programa jedan dio je posvećen prehrambenim navikama i načinu kako postići kalorijski deficit koji je najvažniji u procesu mršavljenja.

Mjesečni program treninga je u elektroničkom obliku i kupac dobiva sve na svoju e-mail adresu.

Karakteristike proizvoda:

• Mjesečni program treninga s ciljem mršavljenja i gubitka viška masnog tkiva
• 16 treninga raspoređenih u 4 tjedna
• Detaljni opisi svih vježbi iz programa
• Ne zahtijeva dodatnu opremu ili rekvizite
• Namijenjen svima koji žele smršaviti i istodobno učvrstiti i oblikovati tijelo
• Svi treninzi se mogu raditi kod kuće
• Sastavio fitness trener

Koja je prednost ovog mjesečnog programa treninga?

• Osmišljen od strane stručnjaka, fitness trenera
• Dobivate gotov mjesečni program i ne morate sami tražiti vježbe i tražiti nekoga da vam kreira trening
• Prikazan i objašnjen pravilan način izvođenja vježbi
• Namijenjen za muškarce i žene
• Nema potrebe za odlaskom u teretanu ili fitness centar jer se svi treninzi mogu raditi kod kuće

Sve što trebate je slijediti jednostavne upute kako biste se upoznali sa svim vježbama i oblicima treninga i spremni ste putovanje prema lijepo oblikovanom i čvrstom tijelu koje ste uvijek željeli.

Uz ovaj mjesečni program treninga za mršavljenje, preporučamo i 14-dnevni jelovnik za mršavljenje s receptima.

Pakiranje:

1x Mjesečni program treninga za mršavljenje