HR / EUR
SI / EUR
Aerobik, pilates i joga oprema
Funkcionalni trening i Crossfit
Outdoor aktivnosti
Trake za trčanje
Sobni bicikli
Orbitreci
Sprave za veslanje
Steperi
% Proizvod na akciji do isteka zaliha ili vremena
Još samo 2d 4h 41min 14s do završetka, iskoristite uštedu!
Kettlebell 12 kg (girja)
- Popularan fitness rekvizit
- Težina: 12 kg
- Odlična kvaliteta
-
- 38,00 €
- Uz kupon kod PARACOT15 KOPIRANO ostvari 15% popusta na cijenu ovog proizvoda.
-
Ekspresna dostava
samo 2,65 € za sve narudžbe!
-
Besplatni povrat
u roku 14 dana
-
Sigurna kupovina
100% jamčimo za sigurnost
Opis proizvoda:
Željezni uteg s ručkom obložen gumom - Girja - Kettlebell 12 kg.
Kettlebell predstavlja slobodni uteg okruglog oblika s ravnom bazom i zaobljenim rukohvatom.
Karakteristike proizvoda:
- Popularan fitness rekvizit
- Težina: 12 kg
- Odlična kvaliteta
- Pogodno za kućno vježbanje, teretane, sportske centre ili klubove
Benefiti korištenja kettlebella (girje):
- Očuvanje i unaprjeđenje kardiovaskularnog zdravlja
- Jačanje mišića prednje i stražnje strane tijela
- Veća eksplozivnost i snaga
- Vježbanje cijelog tijela
- Snažno sagorijevanje kalorija
- Izvedba velikog broja vježbi
Girja (eng. kettlebell) je rekvizit napravljen od lijevanog željeza koji izgleda poput kugle sa drškom. Girju isto tako možemo nazvati zvonastim utegom, ali je poznata i pod nazivom rusko zvono jer je to tradicionalni ruski uteg koji je postao nezaobilazan fitness rekvizit svake teretane, odnosno svakog prostora za vježbanje.
Koriste se u sportu unutar kondicijske pripreme, ali i s rekreativcima koji žele poboljšati funkcionalne sposobnosti, vlastitu snagu i izgled.
Prednosti treninga sa girjama su mnogobrojne, a neke od njih su sljedeće: podlaktice su više opterećene zbog načina i oblika drške, dodatno se uključuju stabilizatori zbog toga što se mora održavati kontrola, dobar utjecaj na poboljšanje koordinacije zbog kompleksnosti kretnja koje se izvode, mogućnost poboljšanja eksplozivne snage, te izdržljivosti, dobar transfer na sportsku izvedbu, zanimljivo i zabavno za vježbače (pogotovo rekreativce).
Kettlebell je fitness rekvizit pogodan za trening cijelog tijela jer nudi različite vrste treninga pomoću dinamičkih pokreta koji ciljaju na gotovo svaki aspekt (mišićnu izdržljivost, snagu, ravnotežu, agilnost, itd.).
S obzirom da ne zauzima puno mjesta, može se prenositi i koristiti bilo gdje i bilo kada. Vrlo je učinkovit u treningu za mršavljenje, toniranje tijela, poboljšanje kondicijskih sposobnosti i snage, te održavanju i unaprjeđivanju kardiovaskularnog sustavu, pokretljivosti i fleksibilnosti zglobova.
Ostale težine: 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28, 32 kg - pogledajte ovdje.
Pakiranje:
1 Kettlebell (girja) - 12 kg
Osvrti (48)
Odlična je, super sjeda u rukama prilikom izvođenja goblet čučnja (za što mi je trebala).
Odlična kvaliteta girje, hvatište super čak i kod znojnih ruku. Usluga također super, hvala!
Kvalitetna , dovoljno za početnike i napredne, preporučio bi
Sve je super, dostava brza, hvala, odlično je.
Odlična girja.
Odličan i kvalitetan proizvod.
Jako sam zadovoljna sa kettlebellom, nije prevelik i drska mu je ugodna ....
Odličan rekvizit za kućnu izvedbu!
Odlično
Obrada željeznog dijela ručkice za držanje je slabija i ima dijelova koji su neravni i smetaju za držanje.
Vrlo zadovoljna kupljenom girjom, sve pet. Jedino se pakung malo raspao pri transportu.
Najbolja! Cijena super. Super fitness com hr :)
Girja. Ne vježba sama..
Odlična, obložena gumom tako da je sigurna za trening u kući!
Losa zavrsna obrada. Obje narucene girje imaju neravnu donju plohu pa je izmedju ostalog otezano izvodenje sklekova.
Top!
Odlična girja.
Odlicno topppp aaaa111111
Odlična, kupio ju na sniženju, pa sam još zadovoljniji.
Čista desetka za proizvod i uslugu!
Kvalitetno pristupačno i na vrijeme dostava. Hvala jako sam zadovoljna uslugom. Pouzdani.
Sve super!! Hvala
Brza dostava, naručeni artikli odlični. Moje preporuke.
Odličan proizvod, brza i pouzdana dostava!
Bez zamjerki, odličan hvat, čak i kod relativno znojih ruku te općenita izrada.
Odlične girje! Lijepog izgleda i vrlo funkcionalne i jednostavne! Jako zadovoljan!
Brza isporuka, odličan proizvod po pristupačnoj cijeni.
Svatko tko vježba kod kuće obavezno si nabaviti jednu girju
Odlican materijal za odlicnu cijenu, svakako se isplati!
Tražeći na internetu specifičan proizvod (girja od 12 kg) naišao sam na razne cijene i različite materijale od kojih je girja izrađena (željezo, beton i sl.). Vaša ponuda je bila meni najprihvatljivija iz slijedećih razloga: 1. materijal (željezo) koji mi se čini otpornijim na eventualni pad na pod 2. ukupna cijena (proizvod + dostava) 3. mogućnost telefonske narudžbe i telefonskog dogovora sa dostavljačem o vremenu i mjestu doostave 4. a sada kada sam je već i dobio - brzina isporuke! Zahvaljujem na takvim kvalitetnim uvjetima poslovanja S poštovanjem Teo Tir Zahvaljujem još jednom
Odlična girja i još bolja usluga.
Uz 4kg ovo mi je novi Kb u kolekciji. Crvena boja nije napadna,a gumena obloga od njega štiti ga od udubljenja i ogrebotina, dobro leži u ruci. Savršen za kućnu teretanu
Odlična!
Odlično. Stalno mi je pri ruci. Preporučam :)
Odlična...
Odlična
Odlično!
Odlicno, omjer ulozenog i dobivenog izvrstan.
Odlicna cijena, brza dostava, vrlo kvalitetna girja.
Odlična, kvalitetna girja.
Girja je super za pocetnika veselin se daljnjoj suradnji..
Preporučujem uz pravilno korištenje,naravno .
Intenzivan alat za vježbu .Like
Girja meni jedan od omiljenih relvizita. Naravno da sam zadovoljna. Doslo je vrijeme kad sa deset kila prijedem na dvanaest :-)
Vrhunski proizvod
Vrlo kvalitetan proizvod.
Dobro leži u ruci, ugodan za korištenje.
Odličan uteg, dobro izliven i dobro obrađena ručka, tako da nema problema sa hvatom prilikom vjezbanja.
Jako sam zadovoljna sa kettlebellom, nije prevelik i drska mu je ugodna ....