Ljestve za agilnost (protuklizne) - 4 m

Opis proizvoda:

Ljestve za agilnost dužine 4 metra s 10 ravnih pregrada čine neizostavno pomagalo kod treninga skoro svih sportova s loptom, kao i razvoju brzine i agilnosti.

Isporučuje se u prikladnoj torbici za pospremanje i nošenje. Ravne pregrade smanjuju mogućnost ozljede.

Karakteristike proizvoda:

• Visoko kvalitetna izrada
• Dužina: 4 metra
• Broj pregrada: 10
• Pogodno za uporabu kod kuće, u teretani ili vani
• Uključena torba za nošenje

Izvrstan alat za sve fitness i treninge koordinacije.

Agilnost možemo definirati kao sposobnost brzog i učinkovitog premještanja tijela u prostoru u uvjetima naglog zaustavljanja i promjena smjera kretanja.

Takvim treningom povećava se mišićna snaga pri pokretima u svim smjerovima i ravninama, poboljšava se efikasnost moždanih signala, kinestetička i prostorna svjesnost, motoričke sposobnosti te vrijeme reakcije. Stoga ovakve tipove treninga koristimo u sportovima gdje su potrebne te sposobnosti. Najčešće takve treninge nalazimo u košarci, tenisu, rukometu i nogometu, znači sportovima gdje se često javlja promjena smjera, startno ubrzanje, kratke dionice trčanja i prelasci u druge oblike kretanja.

Ljeste za agilnost možete koristiti bilo gdje - na otvorenom, kod kuće ili u teretani. Zbog svoje svestrane uporabe i mogućnosti da ljestve koristite bilo gdje, postale su iznimno popularan i tražen trening alat.

Pakiranje:

1 Ljestve za agilnost (protuklizne) - 4 m