Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Kava i smoothie u jednom za dobro jutro

Ne možete zamisliti jutro bez kave, a opet želite neku promjenu? Postoji nešto što se zove smoothie od kave u kombinaciji s bananom i može vam poslužiti kao jutarnje osvježenje - s potrebnom dozom kofeina.

Evo nekoliko sastojaka koje trebate nabaviti, a priprema je superjednostavna, treba vam samo neki dobar blender. 

Sastojci

250 ml kave
1 velika banana
250 ml grčkog jogurta
1 žlica sjemenki lana
2 žlice meda
1/2 žličice cimeta
1/4 žličice muškatnog oraščića
led

Priprema

Sve sastojke ubacite u blender i dobro izblendajte. Napitak potom ulijte u čaše i popijte odmah. 

Objavljeno 12.08.2019.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija